Aprovechamos el Día Mundial de la Salud, que se celebra hoy, para recordar que los españoles, al nacer, tenemos una esperanza de vida de 81,9 años, aunque después, todo dependerá de los hábitos de vida que adquiramos.
El que vivamos hasta esa media de cerca de 82 años deja patente que nuestro país tiene una población cada vez más envejecida y que la edad media de los ciudadanos españoles se sitúa en los 41,1 años.
Bajo el lema “La buena salud añade años de vida”, el Día Mundial de la Salud este año está dedicado a la vejez y a la calidad de vida de esos 8 millones de españoles que superan en la actualidad los 65 años.
El mayor riesgo para la salud más allá de los 60 años son las enfermedades como los infartos, los ictus y el cáncer. Si se lleva a cabo una vejez sana, basada en hábitos saludables, el riesgo de sufrir esas patologías se reduce considerablemente.
